2026年7月28日 / 最終更新日時 : 2026年7月28日 relife_care ブログ 増える「つらい股関節の痛み」——訪問マッサージによる効果的なアプローチと対策！ 高齢化が進む日本では、「歩くたびに股関節が痛む」「階段の上り下りがつらい」といった股関節の悩みを訴える方が増えています。特に、外出が困難な方や慢性的な関節の不調を抱える方にとって、訪問マッサージは非常に有効な選択肢です。 […]
2026年6月30日 / 最終更新日時 : 2026年6月30日 relife_care ブログ 「痛みの緩和」と「寝返り・起き上がり・座位保持・立ち上がり」機能の改善をめざす在宅リハビリのすすめ はじめに：動けない＝痛い、ではない？ 介護が必要な高齢者の方々や、そのご家族からよく聞かれる悩みの一つが、「動作の低下」と「慢性的な痛み」です。 「寝返りが打てないから床ずれが心配」 「ベッドから起き上がるだけで腰が痛い […]
2024年11月21日 / 最終更新日時 : 2024年11月21日 relife_care ブログ 関節拘縮予防とマッサージでのケア 札幌にも冬の足音が聞こえ、寒さが本格的になってきました。この季節はどうしても体が縮こまり、運動不足になりがちです。しかし、この時期こそ身体を動かすことが大切です。特に、運動不足がもたらす関節拘縮のリスクを理解し、適切な予 […]
