2018年6月26日 / 最終更新日 : 2024年10月10日 relife_care ブログ 骨粗鬆症の予防 こんにちは！ だいぶ暖かくなってきましたね！ 以前に、運動器が衰えてくるロコモティブシンドロームを紹介しましたが、 今回は骨粗鬆症の予防についてご紹介させて頂きます。 骨粗鬆症とは骨の強度が低下していくことで転んだりする […]
2018年6月14日 / 最終更新日 : 2024年10月10日 relife_care ブログ 夏バテ予防、夏バテに効くツボとは！ これからどんどん暑くなってきますね！今回は夏バテ予防の対策とツボを紹介いたします！ 熱中症にならない為には、 （1）水分をこまめにとること。 夏場の日本ではなにもしてなくても１日１～３リットルの汗をかくと言 […]
2018年6月8日 / 最終更新日 : 2024年10月10日 relife_care ブログ ロコモティブシンドローム（運動器症候群）予防 こんにちは！ 今回はロコモティブシンドロームについて書かさせて頂いています。 加齢や運動不足などで、立つ、座る、歩くなどの動作が大変になっていませんか？ 特に何もしていなければ、徐々に身体が衰えロコモティブシンドロームと […]
2018年6月2日 / 最終更新日 : 2024年10月7日 relife_care ブログ 糖尿病性神経障害と鍼治療について こんにちは！ 今日は、糖尿病性の神経障害について書かさせて頂いています。 糖尿病には、3大慢性合併症と言われる網膜症、腎症、神経障害があります。 今日はその中で糖尿病性神経障害について、お話し […]
